Unduh sekarang aplikasi latihan perut terbaik di Play Store!
Unduh sekarang aplikasi latihan perut terbaik di Play Store! Latihan AB, rutinitas latihan, kiat berolahraga, dan banyak lagi. Ini miring untuk bangun dari pelatih dan memulai pelatihan. Dengan latihan perut dan rutinitas latihan ini, Anda akan mendapatkan perut yang fantastis, Anda akan dikagumi oleh mereka!
Apa yang disertakan aplikasi ini?
-Bagaimana menjadi kuat, abs seksi
-Tips untuk mendapatkan perut yang kuat dan perut rata
-Menam: Cat-Camel
-Move 1: Burung-anjing
-Move 2: Stability Ball-Crunch
-Move 3: Papan depan
-10 menit latihan abs -di rumah perut dan latihan miring (video)
unduh(583.42KB)