Seberapa intens latihan Anda berikutnya? Cari tahu dengan Vitalmonitor Pro/Flow HRV
Agar aplikasi ini berfungsi, Anda memerlukan Vitalmonitor Pro atau aliran HRV.
Seberapa santai/pulih sekarang?
Kapan dan seberapa intens latihan Anda berikutnya?
Anda tidak tahu? Kami melakukannya ...
Ukur diri Anda ke dalam kondisi prima!
Sistem pengukuran dan pemantauan Vitalmonitor revolusioner mengukur status fisik Anda saat ini, status regenerasi dan memungkinkan Anda pendekatan baru dari kontrol pelatihan.
Di mana -mana, setiap saat. Cepat, tepat dan non-invasif.
Vitalmonitor adalah produsen pertama di dunia dari perangkat lunak dan tali dada yang dipatenkan untuk mengukur status regenerasi pribadi dan fase superkompensasi dan mampu menggambarkannya secara grafis. Inovasi ini akan merevolusi dunia olahraga dan pelatih! Sistem pengukuran dan pemantauan Vitalmonitor adalah hasil penelitian bertahun-tahun dalam olahraga berkinerja tinggi dan olahraga rekreasi dengan tim ilmuwan olahraga, pelatih, ahli jantung, perangkat lunak dan insinyur perangkat keras. Selain itu, berdasarkan Vitalmonitor banyak studi tentang variabilitas detak jantung dan EKG. Untuk tujuan ini, khususnya tali dada EKG 1 -channel kecil dan ringan dan ringan dikembangkan - dan perangkat lunak yang besar dan benar -benar baru untuk smartphone, tablet, dan PC.
Kekuatan terletak pada ketenangan
Ukur status regenerasi pribadi Anda!
Pengukuran Regenerasi Vitalmonitor memberi tahu Anda ketika tubuh Anda siap untuk pelatihan berikutnya. Anda diberi tahu kapan saja dan di mana saja tentang status regenerasi pribadi Anda.
Jadi, Anda memiliki data yang sangat bermakna tentang status fisik Anda di mana Anda dapat mengontrol pelatihan Anda.
Misalnya untuk menghindari overtraining kontraproduktif.
Lepaskan kekuatan Anda!
Latihan dengan Vitalmonitor memanfaatkan prinsip superkompensasi!
Setelah beban tubuh, ia meningkatkan efisiensinya di atas tingkat output. Ini "lebih banyak keseimbangan" Anda hanya dapat menyadari, jika Anda memberikan cukup waktu untuk pulih. Dalam hal ini, tubuh berada dalam semacam reaksi berlebihan, mengisi kembali cadangan energinya pada tingkat yang lebih tinggi daripada sebelum beban. Ada slot waktu yang ideal untuk stimulus pelatihan berikutnya, yang ditunjukkan oleh Vitalmonitor kepada Anda. Anda dapat berolahraga lebih efisien.
Latih dengan benar, pada waktu yang tepat
Kontrol latihan Anda berdasarkan analisis data pribadi Anda!
Sistem pengukuran dan pemantauan Vitalmonitor mengukur berbagai nilai. Misalnya status regenerasi, faktor stres, data EKG, variabilitas detak jantung dan sebagainya. Perangkat lunak cerdas kami di perangkat Anda secara otomatis mentransfer semua data Anda ke server kinerja tinggi kami. Di sana, data Anda akan dievaluasi dan dikirim dalam hitungan detik dalam bentuk grafik yang bermakna ke ponsel cerdas/tablet Anda atau laptop/PC Anda. Anda akan selalu tahu kapan dan dalam intensitas apa stimulus pelatihan Anda berikutnya direkomendasikan. Risiko overtraining dilarang.
Tetap seimbang
Jangan memberi kinerja mengurangi stres kesempatan.
Stres mencegah tubuh Anda dari regenerasi cepat. Hasilnya adalah stagnasi pengembangan kinerja atau bahkan overtraining. Faktanya, ada kemungkinan besar bahwa Anda terpengaruh oleh masalah seperti itu. Karena stres ada di mana -mana dalam kehidupan sehari -hari dan itu adalah hasil dari banyak faktor, seperti kurangnya tidur atau waktu. Sistem pengukuran dan pemantauan Vitalmonitor memberi tahu Anda tentang status stres Anda saat ini. Dengan demikian, ini memberikan semua informasi untuk mendiagnosis dan mencegah kelebihan muatan profilaksis.
Semua data sekilas
Kembangkan diri Anda ke arah yang benar!
Sistem pengukuran dan pemantauan Vitalmonitor memberi Anda papan evaluasi grafis di layar, sejumlah nilai yang berarti dari status saat ini (regenerasi) badan. Perangkat lunak mengimplementasikan nilai-nilai dalam kursus waktu, yang berasal dari tren jangka panjang dan jangka pendek.
Dalam versi pelatih, sistem pengukuran dan pemantauan Vitalmonitor adalah alat komunikasi yang ideal antara atlet dan pelatih pengawas atau assesor kinerja.
unduh(7.55MB)