우리의 인터벌 타이머로 브라질 jiu jitsu에 대한 모든 것을 훈련시키고 알아
⚔️ 훈련
스톱워치를 사용하여 기술의 폭행을 훈련 시키십시오.
여가 시간에 쉽게 설정하거나 가장 일반적인 간격을 사용하면 귀하에게 조언합니다.
? 역사
브라질 jiu jitsu, 그의 유산 및 가족 그레이시의 역사에 대해 알아보십시오.
? 어휘
일반적인 단어의 글로 사리오를 사용하여 교사가 설명하거나 단순히 어휘를 개선 할 때 배우고 이해합니다.
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