Pontuação da qualidade da dieta
A pontuação da qualidade da dieta é um sistema de pontuação simples e prático descrito no livro "Racing Weight", de Matt Fitzgerald.
Este é um aplicativo para calcular DQS para cada dia. Veja como usá -lo:
* Leia o livro
* Instale este aplicativo no seu tablet Android subutilizado
* Toque em itens alimentares enquanto os come ou de uma só vez no final do dia
* De vez em quando, escreva as pontuações no papel, pois este aplicativo * comerá seus dados *
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