เนื้อหาของสารอาหารในอาหารประจำวัน
แคลอรี่เป็นหน่วยที่ใช้ในการวัดค่าพลังงาน ปริมาณแคลอรี่ในอาหารขึ้นอยู่กับเนื้อหาของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันที่พบในอาหารประจำวันของเรา
ต่อไปนี้เป็นตาราง/รายการแคลอรี่อาหารที่เราบริโภคทุกวัน
ดาวน์โหลด(2.65MB)