在家疼痛管理计划
Kaia帮助人们在家中痛苦。 Kaia的方法根据美国医师学院建议的指南提供了一种无药物和思想锻炼的选择。
KAIA仅免费提供给我们参与的健康保险计划的个人和雇主。我们不断扩大我们的覆盖范围网络，并希望我们能尽快提供我们的一流计划，甚至为更多需要缓解疼痛的人。
▶KAIA培训的优势：
•由医学专家创建：KAIA是与慕尼黑Klinikum Rechts der Isar的疼痛专家和医生合作开发的，并基于国家治疗LBP（下背部疼痛）的指南。
•个性化的个性化：无论您是初学者还是认为自己是运动员 - Kaia练习都可以通过智能算法适应您的健身和疼痛水平。
•从您的家到健身房易于使用：每日培训课程，您可以在15-30分钟内进行，而无需任何额外的设备。
▶Kaia的工作原理：
•KAIA自定义以适应您的需求：评估疼痛位置和强度以及当前的健身水平，以制定个性化的培训计划。
•个性化：通过培训单元后的反馈，练习会不断适应。
•演示视频：高质量的视频确保练习正确执行。
•激励性：Kaia使您有动力实现您的个人培训目标！
•进步：跟踪训练进度，并了解疼痛和睡眠感知如何随着时间的流逝而改善。
▶您可以从Kaia那里得到什么：
•针对脊柱的整个稳定肌肉的物理治疗增强练习
•心理放松练习已被证明可以改善对疼痛的看法
•关于痛苦的广泛背景知识
•处理痛苦的技巧和窍门
•训练和预防疼痛
▶Kaia Pro用户说的是什么：
Kaia用户Susanne：
“ Kaia不是很耗时，值得信赖和吸引人，最重要的是：它有帮助！”
Franziska，Kaia用户：
“ Kaia提供了合格的练习以及有关我们的背部和放松练习的高质量信息。我从来没有拥有如此跨学科的组合及其有效性。”
高级会员和数据保护
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