خطوات واستراتيجيات مثبتة حول كيفية تقليل الوزن ، والاستفادة من نظام Atkins Diet.

أتكينز هو كل شيء عن استهلاك الأطعمة الشهية والمغذية ، ومجموعة واسعة من البروتين والفواكه والخضار الورقية وغيرها من الخضار والحبوب الكاملة والمكسرات. أكثر من 50 تقرير يدعم النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات Atkins. تم تطوير وصفات حمية Atkins لمساعدتك في تقليل الوزن ، مع الاستفادة من نظام Atkins Diet ، منذ البداية. اكتشف طرقًا لتناول الأطعمة الصحية التي من شأنها تحويل جسمك إلى آلة رائعة لحرق الدهون.

هذا التطبيق مخصص للعائلات المزدحمة. في الداخل ، سوف تكتشف وصفات حمية أتكينز كاملة خطوة بخطوة من اللحوم الحمراء والدجاج والمأكولات البحرية ، يمكنك صنع أقل من 30 دقيقة حتى أن معظم الأطفال الذين لديهم براعم ذوق معينة ستحبها حقًا. هذه الوصفات شاملة مع معلومات مثل الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، بحيث يمكنك أيضًا مراقبة استهلاك السعرات الحرارية.

يساعد هذا التطبيق في جعل الطهي منخفض الكربوهيدرات أكثر بساطة من أي وقت مضى.

أنه يحتوي على 60 وصفة للأطباق لذيذة مثل:

كرات الجبن ،

شيراتاكي دجاج ألفريدو

النهاش الأحمر السريع على البخار

أتكينز البطاطس المقلية حار طفيفة

لكمة نهائية وأكثر !!