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Just Start Walking ist Ihr mobiler wandelnder Freund!

(Benötigt Internetverbindung).

Verfolgen Sie Ihre Spaziergänge über GPS, protokollieren Sie Ihre Wanderhistorie, teilen Sie Ihre Spaziergänge online mit Freunden und finden Sie Wanderveranstaltungen in Ihrer Nähe. Sie können sich dafür entscheiden, ein Spaziergang zu machen, um das Gehen zu einem regelmäßigen Teil Ihres Lebens zu machen. Und als Wellness -Initiative der Chiropractors 'Association of Australia können Sie Just Start Walking Ihr lokales CAA -Mitglied Chiropractor zu finden.

Der menschliche Körper war für die Bewegung konzipiert. Um Ihre Wirbelsäule von seiner besten Seite zu halten, sollten wir aktiv bleiben. Mit anderen Worten, eine gesunde Wirbelsäule bedeutet ein gesünderes Leben! Die Just Start Walking Initiative wurde entwickelt, um das Bewusstsein für die Bedeutung der aktiven Aufbewahrung, die Vorteile für Ihr allgemeines Wohlbefinden und die Gesundheit von Wirbelsäulen sowie die Bereitstellung eines benutzerfreundlichen Programms zur Förderung regelmäßiger körperlicher Aktivität zu schärfen.

Just Start Walking ist eine Initiative der Weltverband von Chiropraktik, einer globalen gemeinnützigen Vereinigung, die im Januar 1997 als Nichtregierungsorganisation in die offiziellen Beziehungen zur Weltgesundheitsorganisation (WHO) aufgenommen wurde. Als Mitgliedsorganisation des Weltverbandes von Chiropraktik hat der Association of Australia das Programm von Chiropractors von Australien das Programm für den Einsatz von Australien in Australien angepasst.

Just Start Walking Australia sollen Menschen in Australien dazu veranlassen, einfach Just Start Walking .

Die Just Start Walking Australia Android App bietet einige fantastische Funktionen, um das regelmäßige Gehen im Rahmen Ihres Lebensstils einfach zu übernehmen:

1. Messspaziergänge

Verfolgen Sie die Entfernung, Zeit und Schritte, die jedes Mal unternommen werden, wenn Sie gehen

2.. Kartierung Ihres Spaziergangs

Verfolgt Ihre Wanderroute und ermöglicht Ihnen den gleichen Spaziergang, um kontinuierliche Verbesserungen zu fördern

3. Teilen Sie Ihre Spaziergänge

Informieren Sie Freunde über Ihren Fortschritt, indem Sie Ihre Spaziergänge auf Facebook und Twitter teilen

4. Geschichte der Spaziergänge

Überwachen Sie Ihren Fortschritt über Ihre Wanderhistorie

5. Finden Sie eine Wanderroute

Wählen Sie einen Start- und Endpunkt für Ihren Just Start Walking aus und lassen

6. Finden Sie ein lokales Wandereignis

Benötigen Sie Unternehmen? Suchen Sie und schließen Sie sich den Wanderveranstaltungen in Ihrer Nähe an

7. Spaziergänge

Erfahren Sie mehr über die richtige Art zu gehen, wie das Gehen Ihre Haltung verbessern kann und warum es so wichtig ist, eine gute Haltung für Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten

8. Suchen Sie einen Chiropraktiker

Da Just Start Walking , ist eine Wellness -Initiative der Chiropractors 'Association of Australia.