Healthy Weight Calculator

Digite seus parâmetros ou parâmetros do seu filho e determine quanto seu peso é normal. Se o peso exceder a norma, a calculadora calculará não apenas o peso normal, mas agendará as metas, cuja conquista reduzirá significativamente os danos à saúde.

Em uma calculadora, o programa escondeu vários modelos matemáticos para determinar o peso normal: para adultos, para crianças (mesmo para uma criança recém -nascida), para mulheres grávidas. Use e aproveite!

Como determinar os parâmetros saudáveis?

Para calcular a massa corporal normal de adultos, usou a fórmula do índice de massa corporal (IMC). Na primeira metade do cientista belga do século XIX, Adolphe Quetelet observou que a taxa de peso corporal adulto é bem interpolada pela função BMI = w / h 2, onde o IMC (índice de massa corporal) - uma variável que é obtida pela divisão do peso (W) em sua altura squared (h). Além disso, um século depois, em 1972, o cientista americano Ancel Keys mostrou que, se baseado apenas em altura e peso, a fórmula de Quetelet prevê bem a gordura no corpo humano e, portanto, a falta de ou excesso do normal.

Como pode ser visto no exposto, determine seu IMC é muito fácil - divida seu peso por altura ao quadrado.

Por exemplo, para 1,80 me 80 kg de IMC = 80/(1,8) 2 = 80/3,24 = 24,7.

Após o cálculo do IMC, para determinar se o peso é normal ou não, você pode usar a tabela a seguir.

Para facilitar a determinação do IMC, fizemos duas mesas especiais: "Qual é o meu IMC?" E "como eu estou longe do peso ideal?". A primeira tabela é um formulário de texto visual confortável repete o padrão do artigo do IMC da "Wikipedia". Se você não puder determinar o IMC, basta encontrar a linha e a coluna correspondentes à sua altura e peso.

A segunda tabela é muito mais interessante. Nele não são valores de IMC e uma quantidade certa de falta ou libras extras, que você precisa coletar. Você pode até imprimi -lo e pendurá -lo na parede - todos podem olhar para ele e depois decidir o que e quanto há de errado com seu peso.

Para crianças e mulheres grávidas, uma fórmula universal não é encontrada; portanto, as regras são usadas para determinar as chamadas "tabelas centrais".

Se você deseja que a calculadora tenha sido adicionada um novo recurso ou o torne mais confortável ou apenas deseja comunicar algo aos desenvolvedores - deixe uma revisão. Sua opinião é muito importante para nós!

Lembre -se de que os cálculos baseados apenas em parâmetros numéricos do corpo humano devem ser interpretados com cautela. Se a calculadora avisar uma anormalidade, isso não significa que você precisará urgentemente obter uma dieta rigorosa, ou vice -versa, comer demais sem sentido. Se um problema de peso que você tem - antes de tudo, pense no modo de vida e no equilíbrio de calorias consumidas e queimadas. Se se trata de crianças ou durante a gravidez - uma conclusão final só pode dar ao médico.