ตัวติดตามฟิตเนส: เคาน์เตอร์คาร์โบไฮเดรต, วารสารอาหาร, โภชนาการ, น้ำหนักและอาหารติดตาม

เปลี่ยนสุขภาพของคุณด้วย Cronometer - เคาน์เตอร์แคลอรี่ที่ทรงพลังการออกกำลังกายตัวติดตามโภชนาการและแอพติดตามอาหาร มันมีข้อมูลเชิงลึกด้านโภชนาการและสุขภาพส่วนบุคคลไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนักการเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อหรือการกินเพื่อสุขภาพ Cronometer ช่วยให้คุณมีข้อมูลที่ได้รับการตรวจสอบและเครื่องมือที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

ทำไมต้องเลือก Cronometer?

- การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม: นับแคลอรี่มาโครและ 84 ธาตุอาหารเสริม

- 1.1 ล้านอาหารที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว: ฐานข้อมูลอาหารที่ผ่านการทดสอบของเราช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีความแม่นยำในทุกบันทึกอาหาร

- เครื่องมือที่มุ่งเน้นเป้าหมาย: ไม่ว่าคุณจะติดตามแคลอรี่ความฟิตหรือสุขภาพทั่วไปเรามีคุณครอบคลุม

คุณสมบัติด้านบนที่คุณรัก:

-Calorie, Macro & Micronutrient Tracker: ดำน้ำลึกเข้าไปในโภชนาการของคุณ

-สแกนบาร์โค้ดฟรี: บันทึกอาหารทันทีด้วยความแม่นยำ

-การรวมเข้าด้วยกัน: ซิงค์กับ Fitbit, Garmin, Dexcom และอื่น ๆ

-water Tracker: อยู่ให้ชุ่มชื้นได้อย่างง่ายดาย

-sleep Tracking: ติดตามรูปแบบการนอนหลับและผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขา

-เป้าหมายและแผนภูมิที่กำหนดได้: ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้ตรงกับไลฟ์สไตล์ของคุณ

ตัวติดตามอาหารที่เลือก:

Cronometer เป็นตัวติดตามแคลอรี่และมาโครที่เลือกสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคน ได้รับความไว้วางใจจากแพทย์นักโภชนาการและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย

ติดตามอาหารและโภชนาการของคุณได้อย่างง่ายดาย:

บันทึกอาหารและอาหารในไดอารี่อาหารของคุณเพื่อดูว่าวิตามินและแร่ธาตุ 84 ชนิดที่สำคัญใดที่คุณได้รับมากที่สุดและน้อยที่สุด

การลดน้ำหนัก:

วารสารอาหารข้อมูลมาโครและโภชนาการที่ผ่านการตรวจสอบแล้วและตัวช่วยสร้างเป้าหมายทางโภชนาการในตัวเพื่อให้คุณรับผิดชอบและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายสุขภาพหรือการลดน้ำหนักของคุณ

สแกนบาร์โค้ดฟรี:

สแกนบาร์โค้ดอย่างรวดเร็วด้วยสแกนเนอร์ฟรีของเราสำหรับข้อมูลโภชนาการที่แม่นยำและแม่นยำสูง ติดตามอาหารได้อย่างง่ายดายและอยู่เหนือเป้าหมายสุขภาพของคุณ

ฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่:

เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารมากมายที่มีมากกว่า 1.1 ล้านรายการให้ข้อมูลโภชนาการและแคลอรี่ที่ถูกต้องใน 84 มาโครและสารอาหารระดับไมโคร ฐานข้อมูลประกอบด้วยรายการที่วิเคราะห์โดยผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง

รับมุมมองแบบองค์รวมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ:

ซิงค์ครอสเตอร์กับอุปกรณ์ติดตามออกกำลังกายยอดนิยมและติดตามชีวภาพทั้งหมดของคุณตั้งแต่อาการปวดไปจนถึงสุขภาพของลำไส้จนถึงระดับน้ำตาลในเลือดและอื่น ๆ Cronometer รวมกับ Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom และอีกมากมาย

ตัวติดตามน้ำ:

อยู่ด้านบนของความชุ่มชื้นด้วยตัวติดตามน้ำของเรา บันทึกการบริโภครายวันกำหนดเป้าหมายและตรวจสอบความคืบหน้าเพื่อรองรับความชุ่มชื้นและการลดน้ำหนักของคุณ

การติดตามการนอนหลับที่ดีขึ้น:

นำเข้าข้อมูลการนอนหลับจากอุปกรณ์ต่าง ๆ และเข้าถึงตัวชี้วัดการนอนหลับในไดอารี่แผงควบคุมและแผนภูมิ วิเคราะห์ระยะเวลาการนอนหลับขั้นตอนการฟื้นตัวและความสัมพันธ์กับโภชนาการเช่นผลกระทบของแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน

Cronometer on Wear OS

ติดตามแคลอรี่ปริมาณน้ำและมาโครโดยตรงจากนาฬิกาของคุณ

ปลดล็อกข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นด้วย Cronometer Gold: เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การโฆษณาและใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติขั้นสูงที่ยกระดับแคลอรี่และโภชนาการของคุณ ด้วยทองคำคุณสามารถจัดการการอดอาหารได้อย่างง่ายดายด้วยตัวจับเวลาการอดอาหารสูตรนำเข้าได้อย่างราบรื่นจากเว็บไซต์โปรดของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพโภชนาการของคุณด้วยตัวกำหนดตารางเวลามาโคร นอกจากนี้ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการประทับเวลาและสร้างแผนภูมิที่กำหนดเองโดยละเอียด

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือเพียงแค่ต้องการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ Cronometer เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการติดตามแคลอรี่อาหารโภชนาการและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้เพื่อเริ่มต้นไลฟ์สไตล์โภชนาการและมาโครของคุณ!

รายละเอียดการสมัครสมาชิก

โดยการสมัครสมาชิกคุณรับทราบว่าเห็นด้วยกับสิ่งต่อไปนี้:

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://cronometer.com/terms/

นโยบายความเป็นส่วนตัว https: //cronometer.com/privacy/

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.38.1