BMI -Taschenrechner, um zu wissen, ob Sie bei Ihnen ideales Gewicht sind oder nicht.

*IMC ist eine Berechnung, die Ihnen hilft, Ihre Körpermasse zu kennen und zu sagen, ob Sie sich in Ihrem idealen Gewicht befinden oder nicht, wenn nicht, dass das Programm Ihnen sagt, wie viel Sie verlieren oder in KG gewinnen müssen, um Ihr Gewicht "in der Maßnahme" zu erhalten.

*Wenn Sie Ihr Gewicht immer richtig halten, ist dies nicht nur eine Ästhetik, Sie verringern die Wahrscheinlichkeit, dass verschiedene Krankheiten, Herz -Kreislauf -Erkrankungen, Typ -2 -Diabetes, Schlafapnoe, einige Arten von Krebs und Arthrose, Typ -2 -Diabetes, Schlafapnoe, erheblich verringert werden.

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*Wenn Sie viel unter Gewicht haben, können Sie Unterernährung erreichen, die, wenn sie nicht behandelt werden, zu geistiger oder körperlicher Behinderung, Krankheit und möglicherweise zu Tod führen können.

*Daher, wenn Sie Sport treiben können, haben Sie eine ausgewogene Ernährung.

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