Alarm untuk memerangi ketidakaktifan fisik yang terkait dengan ponsel.

Mouv Alarm adalah aplikasi yang memungkinkan Anda memicu alarm setelah mendeteksi penggunaan terus menerus dari telepon yang melebihi periode yang ditentukan oleh pengguna. Pengguna dapat menonaktifkan alarm kapan saja atau mengubah durasi (setelah penghapusan).

Aplikasi ini adalah cara untuk mencegah gaya hidup menetap terkait dengan penggunaan ponsel yang berkepanjangan, untuk menjaga kesehatan yang baik dan melindungi diri Anda terhadap banyak komplikasi yang dibuktikan oleh banyak penelitian yang dilakukan pada subjek ini, dan yang dapat mempengaruhi mata, otak, jantung, tidur, leher ...

In an article entitled "Sedentary lifestyle and health risks" published on October 10, 2017, Dr. Martin Juneau, cardiologist and prevention director in Montreal, publishes the results of a recent study carried out with 7,985 people aged 45 or over, showing that the risk of mortality increases not only with the number of hours of sedentary lifting, but also with the duration of each sedentary lifestyle. Menurut penelitian yang sama, orang yang keduanya sangat menetap (≥12,5 jam per hari) dengan periode yang tidak terputus (≥ 10 menit/periode) memiliki risiko kematian tertinggi.

Untuk informasi lebih lanjut: http://observatoireprevention.org/2017/10/10/sedentarite-risques-sante/

Apa yang baru di versi 2.0 terbaru