Votre guide sur le mode de vie Paleo Primal: Liste des aliments saisonniers, recettes et exercices

Le guide du régime Paleo avec des recettes paléo pour tous les jours de l'année et des idées d'exercices de poids corporel quotidiennes.

Présenté dans Paleo Mag, par les meilleurs blogueurs et dans l'émission de radio nationale.

1- Listes alimentaires: cette alimentation est-elle primordiale ou non? Liste entièrement consultable de tous les aliments de régime Primal, recherche par nom, type et même la meilleure saison pour manger la nourriture! Votre compagnon d'achat idéal et guide de référence pour le régime Paleo. Tout gluten sans gluten bien sûr.

2- Amélioration des recettes: Besoin d'un repas en fonction de la viande, du poisson ou des légumes que vous avez au réfrigérateur? Obtenez des idées maintenant pour votre régime Paleo! Vous voulez avoir une journée de triche de style Tim Ferris avec des desserts mais restez avec le régime Paleo Diet / Gluten sans gluten? Trouvez des options maintenant! Vous ne savez pas ce qu'est un petit-déjeuner de régime primitif? Nous avons d'excellentes réponses Glutenfree pour vous ...

3- Exercice: choisissez parmi 3 niveaux d'intensité et sélectionnez le type d'entraînement que vous souhaitez (cardio, poids corporel, force). Générateur de travail aléatoire inclus: Cliquez pour surprendre votre corps en générant un nouvel entraînement unique d'exercice primaire (élaborez de la journée) en quelques secondes! Parce que l'exercice rend votre alimentation plus efficace, même s'il s'agit d'un régime des hommes des cavernes!

4- Rejoignez la communauté: cette application est votre passerelle vers des mises à jour sur le régime primitif, la vie paléo en Europe et à travers le monde. De nouveaux magasins locaux, des offres exclusives, de la nourriture, des goodies et des événements exclusifs dans le monde du paléo primaire en expansion.

5- Feedback: Donnez-nous des commentaires sur ce que vous voulez et avez besoin. Nous faisons cela pour aider les gens à obtenir Primal Paleo et à rester ainsi… les suggestions de mise à jour sont les bienvenues (plus de recettes sans gluten? Exercices?) Et seront actionnés!

En collaboration avec nos chercheurs, nous avons travaillé dur pour prendre les informations les meilleures et les plus importantes sur le régime Primal Paleo et le style de vie et le régime sans gluten, et mettez tout cela dans une application facile à utiliser pour vous! Obtenez ce guide de référence maintenant en tant que compagnon de succès dans votre voyage vers la consommation d'un homme des cavernes de régime serait fier!

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