Ваш гид по первому палео -образу жизни: список сезонных блюд, рецепты и упражнения

Руководство по диете Палео с рецептами палео для повседневного года и повседневными идеями упражнений на вес.

Показанный в Paleo Mag, лучшими блоггерами и на национальном радио -шоу.

1- Списки продуктов питания: это питание первичным или нет? Полностью поиск списка всех первичных пищевых продуктов, поиск по имени, типа и даже лучшего сезона, чтобы съесть еду! Ваш идеальный компаньон по магазинам и справочное руководство для диеты Палео. Все, конечно, без глютена.

2- Обновление для рецептов: Нужна еда на основе мяса, рыбы или овощей, которые у вас есть в холодильнике? Получите идеи сейчас для вашей диеты Paleo! Хотите провести чит -день в стиле Тима Ферриса с десертами, но останетесь с диетой без глютена? Найдите варианты сейчас! Не уверен, что такое первичный завтрак на диете? У нас есть отличные ответы на глютен для вас ...

3- Упражнения: выберите 3 уровня интенсивности и выберите тип желаемой тренировки (кардио, вес тела, сила). Генератор случайной тренировки включен: Нажмите, чтобы удивить свое тело, создав новую уникальную тренировку Primal Promeout (тренируйтесь из дня, WOD) за считанные секунды! Потому что физические упражнения делают вашу диету более эффективной, даже если это диета пещерного человека!

4. Присоединяйтесь к сообществу: это приложение является вашим шлюзом для обновлений первичной диеты, палео жизни в Европе и во всем мире. Новые местные магазины, эксклюзивные предложения, без глютенка, вкусности и событий в расширяющемся мире Primal Paleo.

5. Отзыв: дайте нам отзыв о том, что вы хотите и нуждаетесь. Мы делаем это, чтобы помочь людям получить первоначальный палео и оставаться таким ... Обновление предложения приветствуются (больше рецептов без глютена? Упражнения?) И будут действовать!

В сочетании с нашими исследователями мы упорно трудились, чтобы получить лучшую и самую важную информацию о питании Primal Paleo и безглютеновой диете и диете, а также поместить все это в простое в использовании приложение для вас! Получите это справочное руководство сейчас, как ваш компаньон для успеха в вашем пути к употреблению диетических пещерных жителей!

Это приложение для вас, если вы ищете:

- Палео диета,

- Первичная диета,

- диета пещерного человека,

- Primal Paleo,

- Рецепты без глютена,

- Без глютена диета,

- Диета с высоким содержанием жира с низким содержанием углеводов (LCHF),

- Movnat упражнения,

- Упражнения на вес,

- Первичные упражнения.