ピラティス、健康とウェルネス
ALIGNアプリとあなたの個人的なピラティスのインストラクターであるBailey Brownを使用して、あなたの体、心、エネルギーを変える準備をしてください。ベイリーの巧みに設計されたピラティスワークアウトは、体調と体を伸ばし、ホルモンをサポートし、永続的な結果をもたらすのに役立ちます。健康的なレシピ、栄養ガイダンス、肯定的な考え方の実践と組み合わせることで、 ALIGN Methodはあなたを無駄のない、引き締まった、繁栄させます。
ALIGN内部には、次のように表示されます。
•エネルギー化トレーニング：長持ちする結果をもたらす何百もの高揚するピラティスルーチンで、トーンと体を伸ばします。
•動機付けプログラムと毎月の課題：トレーニングルーチンから推測を取り除き、結果をより速く見るのに役立つガイド付きの毎月のトレーニングの課題に触発され、やる気を起こさせてください。
•多様なムーブメントスタイル：マットピラティス、強さピラティス、改革派のピラティス、カーディオピラティスなど、ピラティスを拠点とするさまざまな動きのスタイルで、フィットネスの旅を新鮮でエキサイティングに保ち、新しいクラスを毎週追加します。
•ホルモンのバランスとサイクルの同期： ALIGN 、ホルモンをサポートし、体の自然なリズムを受け入れ、全体的な健康を促進することにより、女性のフィットネスに対する新しい直感的なアプローチをもたらします。
•レシピと栄養：ワークアウトを促進し、体に栄養を与えるためのおいしい健康的なレシピをお楽しみください。
毎月のワークアウトの課題に従って、あなたのルーチンから当てはまります。毎月、私たちはあなたが完了するための新しい挑戦を作成します。毎日のピラティスのトレーニングがあなたがやる気を維持し、あなたの目標をより速く到達させるのを助けるために。毎週には、マットピラティス、強さピラティス、カーディオピラティス、改革者、ストレッチ、セルフケアなど、シグネチャークラススタイルのバランスの取れたルーチンが含まれています。インスピレーションを与え、それぞれの課題を一緒に通り抜ける際に、驚くべきALIGNコミュニティに参加してください。
ホルモンの健康を改善しようとしている場合、または体にもっとALIGNと思っている場合は、サイクルALIGN 、サイクルの毎日に合わせた28のピラティスクラスが含まれています。このプログラムは、あなたの体のホルモンのリズムにALIGN 、各段階であなたの体に適切な運動を提供するのに役立ちます。このプログラムは、各フェーズに不可欠な栄養素を提供するおいしいレシピを添えて、ホルモンのバランスを取り、サイクルと調和して生きたい人に最適です。
あなたのフィットネスレベルが何であれ、ベイリーが各ALIGNクラスとプログラムを通してあなたを導くので、あなたはサポートされ、接続され、力を与えられていると感じます。 ALIGNジャーニーを始めて、今日私たちのコミュニティに参加してください！
すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内の自動更新サブスクリプションを使用して、毎月または年次ベースでBailey BrownがALIGNをサブスクライブできます。*価格は地域ごとに異なり、アプリで購入する前に確認されます。アプリでは、サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。
*すべての支払いはGoogleアカウントを通じて支払われ、最初の支払い後にアカウント設定の下で管理される場合があります。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する前に少なくとも24時間非アクティブ化されない限り、自動的に更新されます。アカウントは、現在のサイクルが終了する前に少なくとも24時間更新に対して請求されます。無料の裁判の未使用の部分は、支払い時に没収されます。キャンセルは、自動更新を無効にすることにより発生します。
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