Пошаговая инструкция, чтобы сосредоточиться на дыхании и помочь уменьшить утомленные мысли

Вы пытались медитировать, но обнаружили, что ваши мысли мешают?

У вас были трудности с началом или придерживаемся практики медитации?

Вы хотите внести в свою жизнь более мирное отношение?

Хотели бы вы уменьшить стресс и беспокойство?

Хотите простую медитация, чтобы помочь вам заснуть?

Просто запустив приложение, вы можете принести больше мира и счастья в свою жизнь.

С 1991 года Джорджиана Лотфи, которая создала и рассказала это приложение, помогает людям обнаружить осознанную медитацию как способ связаться с миром пребывания в настоящий момент, свободный от сожаления о прошлом и мысли о страхе о будущем. Таким образом, она помогла тысячам людей всех возрастов жить более счастливой и здоровой жизнью. Room to Breathe Meditation может помочь вам уменьшить стресс, улучшить здоровье, повысить энергию, силы и помочь вам приветствовать любовь и мир Божьего плана для вас.

*Функции

-Five минутное введение и инструкция из вашего гида

-Пержаная дыхательная медитация в 15 минут дает пошаговую инструкцию, чтобы сосредоточиться на дыхании и помочь уменьшить утомленные мысли. Если у вас были проблемы с медитацией в прошлом, это простой и эффективный способ медитировать и получить преимущества медитации.

-Введение и медитация с управляемой дыханием представлены с вариантами успокаивающего голоса и с голосом и успокаивающей музыкой.

*Зачем скачать?

Может быть, вы думали о медитации или пробовали все возможное, чтобы успокоить ваш разум, чтобы медитировать. Джорджиана позволяет легко медитировать и открывать в этот настоящий момент дар мира. Возможность успокоить ваш разум означает более спокойную более расслабленную жизнь. "Это действительно правда?" Вы можете спросить. С местом для дыхания, возможно, развернуть ваш разум. Это благословение более глубокой медитации, что мы отделяем себя от нашей эмоциональной реакции, чтобы обнаружить мир и сострадание, которые мы имеем внутри, во внутреннем ядре, место, где Бог находится внутри нас. Используя медитацию дыхания, содержащуюся в этой программе, вы можете достичь большего мира Бога и уменьшить стресс в своей жизни.

Слушайте и сосредоточьтесь на своем дыхании: расслабиться. Чтобы уменьшить стресс, чтобы помочь вам спать.

Слушайте в любое время, один или два раза в день, за исключением случаев, когда он водит тяжелую технику, как автомобиль или когда необходимо полное внимание.

Слушая эту медитацию не предполагает никакой гарантии улучшения здоровья. Эта программа для дыхания не является заменой профессионального консультирования или медицинских советов.

Создано и рассказано Джорджианой Лотфи, LMFT, D.Min.

Продюсер, инженерная и оригинальная музыка Патрика фон Вигандта.

Продукт Pauline Digital - Pauline Books and Media.

Что нового в последней версии 1.0.2

Версия 1.0.1
-Догнут поддержка воспроизведения звука при выключении экрана.
-Добавленное разрешение android.permission.read_phone_state для обнаружения, когда начинается входящий/исходящий вызов, чтобы отключить звук.