수백만의 최신 Android 앱, 게임, 음악, 영화, TV, 책, 잡지 등을 즐기십시오. 언제 어디서나 장치를 가로 질러.
이 앱은 칼로리 카운터가 아니지만 하루 평균 칼로리 요구를 결정합니다.
매일 얼마나 많은 칼로리가 필요합니까?
매개 변수를 활동, 연령, 성별 및 높이로 업데이트하고 매일 칼로리 요구를 얻으십시오.
이 앱은 임산부가 아닌 남성에게 적용됩니다. 나이는 18 세 이상이어야합니다.
총 칼로리 섭취 추정의 더 큰 성분은 BMR- 기초 대사율입니다. 이것은 몸이 완전히 휴식 할 때 화상을 입는 칼로리 수입니다. 이 금액에 따라 가지 마십시오. 신체가 칼로리를 태우는 다른 방법은 신체 활동을 통한 것입니다.
체중 감량
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체중 감량의 가장 좋은 방법은 좋은식이 요법과 운동을하는 것입니다.
앱 결과는 체중을 유지하거나 감량하기 위해 얼마나 많은 칼로리를 먹을 수 있는지를 보여줍니다.
이 앱은 음식 데이터베이스가 포함되지 않기 때문에 칼로리 카운터가 아닙니다.
실제 칼로리 섭취량을 계산하려면 영양 감시자 앱을 사용할 수 있습니다.
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