享受數百萬個最新的Android應用,遊戲,音樂,電影,電視,書籍,雜誌等。隨時隨地,您的設備遍布設備。
該應用不是卡路里計數器,但它決定了您每天的平均熱量需求。
您每天需要多少卡路里?
將您的參數更新為活動,年齡,性別和身高,並滿足您的日常卡路里需求。
該應用適用於男性而不是孕婦。年齡必須超過18歲。
總卡路里攝入估計的較大組成部分是BMR - 基礎代謝率。這是您的身體在完全休息時燃燒的卡路里數量。您絕對不應該超過此金額。您的身體燃燒卡路里的另一種方式是通過體育鍛煉。
減肥
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減肥的最佳方法是通過良好的飲食和運動。
應用程序結果將顯示您可能會吃多少卡路里以維持或減肥。
該應用不是卡路里計數器,因為它不包括食物數據庫。
為了計算實際的卡路里攝入量,您可以使用我們的營養觀察器應用程序:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfoodsus.nutusfreelib