Познакомьтесь с вашим личным тренером! На основе программы бесплатной обучения Ewa Chodakowska.
Это приложение для обучения основана на программе бесплатных упражнений, разработанной польской инструктором по фитнесу Ewa Chodakowska.
Он включает в себя 30 минут и 45 -минутные программы тренировки, формирующие живот, ноги, ягодицы - все, что вам нужно, чтобы иметь идеальное тело! Делайте это раз в день, чтобы оставаться в форме.
Ее бесплатная учебная программа доступна на веб -сайте Chodakowska по адресу:
http://www.ewachodakowska.pl/files/darmowy-program-treningowy.pdf (на лаке)
Скачать(5.43MB)